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記憶再固定化

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確証バイアスと自己正当化:脳が“都合のよい記憶”を作る仕組みと心理的防衛メカニズム

要旨:人は合理的に考えているつもりでも、実際には「感情に都合のよい真実」を編集しながら生きています。これが確証バイアスであり、さらに自己正当化と結びつくと過去の記憶そのものが“書き換え”られます。本稿は一次研究の知見をもとに、その神経メカニズムと対策をやさしく解説します。 🎯 第1章:脳の最優先事項は「心の辻褄」──認知的不協和の解消 Festinger & Carlsmith(1959) […]